Videojuegos mejoran creatividad y bienestar mental según estudio global 2025

El informe Global Power of Play 2025, realizado por la Entertainment Software Association (ESA) en colaboración con asociaciones de videojuegos de todo el mundo, revela que los videojuegos tienen un impacto positivo en la salud mental, social y profesional de los jugadores.

Este estudio, basado en una encuesta a más de 24,000 jugadores en 21 países, confirma que los videojuegos mejoran la creatividad, reducen el estrés y fortalecen las relaciones familiares y sociales. En este artículo, exploraremos los hallazgos clave del informe, con un enfoque especial en los datos de México y su comparación con las tendencias globales.

Los videojuegos como herramienta de bienestar

Los videojuegos han evolucionado de ser una simple forma de entretenimiento a convertirse en una herramienta poderosa para el bienestar emocional y social. Según Stanley Pierre-Louis, presidente y CEO de la ESA, “los videojuegos aportan un valor inmenso a nuestras vidas, ofrecen vías sin fronteras para la conexión y mejoran nuestro bienestar mental y social”. Este informe, basado en una encuesta a 24,216 jugadores activos en países como México, Brasil, Japón, Estados Unidos y Alemania, destaca los beneficios tangibles de los videojuegos en la vida cotidiana.

Beneficios globales de los videojuegos

El estudio revela que los videojuegos tienen un impacto positivo en múltiples aspectos de la vida de los jugadores:

  • El 77% de los jugadores globales considera que los videojuegos reducen el estrés y fomentan relaciones positivas.
  • El 70% reporta una disminución de la ansiedad gracias a los videojuegos.
  • El 64% atribuye a los videojuegos el alivio de la soledad, al facilitar la conexión con otras personas.
  • El 81% afirma que los videojuegos proporcionan estimulación mental y mejoran habilidades como la creatividad y la resolución de problemas.

Beneficios en la resiliencia mental

En México, los jugadores reportan beneficios significativos en su salud mental, incluso mayores que el promedio global:

Beneficios de los videojuegos en la resiliencia mental

Beneficios México (%) Global (%)
Me ayudan a sentirme menos estresado/a 83 77
Me ayudan a sentirme más feliz 77 73
Proporcionan una vía saludable para afrontar los desafíos cotidianos 77 72
Me ayudan a sentirme menos ansioso/a 71 70
Me ayudan a sentirme menos aislado/a 71 64
Me ayudan a sobrepasar momentos difíciles 67 62

Conexión social a través de los videojuegos

Los videojuegos no solo son una actividad individual, sino que también fomentan la conexión social. En México, el 61% de los jugadores interactúa con otros al menos una vez al mes, ya sea en línea o en persona:

Conexión de personas a través de los videojuegos

Actividades Porcentaje (%)
Juegan en línea con otras personas al menos una vez al mes 61
Juegan en persona con otras personas al menos una vez al mes 61
Usan herramientas de comunicación dentro del juego 48

Impacto en la relación padres-hijos

Uno de los hallazgos más destacados del informe es el impacto positivo de los videojuegos en la relación entre padres e hijos. En México, el 61% de los padres afirma que los videojuegos han mejorado su relación con sus hijos, destacando el papel de los juegos como una actividad familiar que fortalece los lazos:

Impacto en la relación padres-hijos

Impacto Porcentaje (%)
Impacto positivo en la relación con sus hijos 61

Habilidades mejoradas por los videojuegos

Los videojuegos también contribuyen al desarrollo de habilidades clave, como la creatividad, la resolución de problemas y el trabajo en equipo. En México, estos beneficios son incluso más pronunciados que a nivel global:

Habilidades mejoradas por los videojuegos

Habilidades México (%) Global (%)
Creatividad 86 77
Solución de problemas 81 76
Trabajo en equipo y colaboración 81 74

Influencia en la carrera y pasatiempos

Los videojuegos también tienen un impacto en la vida profesional y personal de los jugadores. En México, el 43% afirma que han influido positivamente en su carrera o trayectoria educativa, mientras que el 68% considera que les permiten desarrollar pasatiempos o intereses que de otro modo no podrían realizar:

Influencia en la carrera y pasatiempos

Aspectos México (%) Global (%)
Influyó de manera positiva en mi carrera y/o trayectoria educativa 43 43
Me permite continuar o desarrollar un pasatiempo o interés 68 64

Distribución de edades y género de los jugadores

El informe también revela datos demográficos interesantes sobre los jugadores en México. La mayoría de los jugadores se encuentra en el rango de edad de 25 a 34 años, seguido por el grupo de 35 a 44 años. En cuanto al género, el 52% de los jugadores son mujeres, mientras que el 48% son hombres:

 

Rango de Edad Porcentaje (%)
16-24 16
25-34 29
35-44 23
45-54 17
55-64 11
65+ 4

 

Género Porcentaje (%)
Masculino 48
Femenino 52
No binario/prefiere no decirlo 1

Dispositivos favoritos para jugar

El dispositivo más utilizado para jugar en México es el móvil, seguido de las consolas de videojuegos. Esto refleja la accesibilidad y la comodidad de los dispositivos móviles para una amplia gama de jugadores:

 

Dispositivo Porcentaje (%)
Dispositivo móvil 61
Consola de videojuegos/consola portátil 30
Computadora/Laptop 8
Dispositivo o visor de realidad virtual (VR) 1

Herramientas para la seguridad de los jugadores

El informe también destaca la importancia de las herramientas disponibles para padres y cuidadores, que permiten gestionar el tiempo de juego, la comunicación y los controles de acceso. Esto garantiza que los jugadores, especialmente los más jóvenes, disfruten de una experiencia segura y equilibrada. Estas herramientas son esenciales para fomentar un uso responsable de los videojuegos y asegurar que su impacto sea positivo en todos los aspectos de la vida de los jugadores.

Los videojuegos como puente generacional y herramienta de desarrollo

El informe Global Power of Play 2025 confirma que los videojuegos son mucho más que una forma de entretenimiento. En México, los jugadores experimentan beneficios significativos en su salud mental, habilidades profesionales y relaciones sociales. Además, los videojuegos actúan como un puente generacional, conectando a personas de diferentes edades y fortaleciendo los lazos familiares. Con herramientas adecuadas para garantizar la seguridad, los videojuegos pueden seguir siendo una fuerza positiva en la vida de millones de personas en todo el mundo.

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